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2012.09.12 (Wed)

LUNCH12/09/12・コンビニで調達

本日、立ち寄り出社。
炎天下をしばし歩かなければならぬクライアントさんのところへ
でかけたものだから、お弁当はなしに。

その後もやること満載なので、外ランチする時間も気持ちも余裕なく
コンビニで昼飯調達。

コンビニ弁は苦手なのですが、ミニなコンビニで自分で選んで詰めれる
お惣菜があったので試してみることに。

なるべく野菜とったと思えるような組み合わせに。


 海老とブロッコリーと玉子のサラダ
 ほうれん草と揚げの煮びたし
 きびなごの南蛮漬け
 厚揚げとモヤシとニラの炒め物
 ご飯(130g)

どれも味は薄めでしたが、しまりがない。
ほうれん草は、乾燥ものか冷凍物をだと思われるetc

でもまっ、こんなもんでしょう。

ご飯もレトルトご飯が苦手だから、おいしくないお米でも我慢できる。
 
自家製なインスタントお味噌汁をつけて。
だし入りお味噌を作って会社の冷蔵庫においてあり、
これまた常備してあるとろろ昆布を入れてお湯注いでかき混ぜれば
出来あがり。
 
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13:21  |  買い食い  |  トラックバック(0)  |  コメント(0)

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