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2015.12.18 (Fri)

お弁当15/12/18・鱈の葱オイルソテー


鱈の葱オイルソテー
炒り高野豆腐
ほうれん草お浸し
独活のキンピラ
パプリカの炒酒和え胡麻まぶし
雑穀入りご飯 塩昆布

やっと金曜日。昨日は乳ガン検診で休暇をとったけど、
家にいると乳ガン検診に行けばおしまいとはいかず
あれやこれや次々に用がわいてきて忙しかった&疲れました。

なんだか肩こりがひどく頭と首周りが痛い。
風邪の前兆かな😱

週末は泊まり掛けで♨忘年会。
♨入って治るといいんだけど。

今朝はご飯炊きながらあれこれおかずを一から作ったので
時間がなくなりバタバタでした。

とりあえず一週間終わってやれやれ。┐(-。ー;)┌
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