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2015.08.21 (Fri)

お弁当15/08/21・寝坊&週末につき・・・


 カニカマとチーズのくるくる(市販)
 イカの一夜干焼き
 万願寺唐辛子の焼き浸し
 白ゴーヤの海苔サラダ
 ピリ辛炒り蒟蒻
 里芋の煮っ転がし
 セロリっ葉とじゃこ炒め
 雑穀入りご飯
 
これまでの寝不足・・・
朝方トイレに行った・・・
ちょっと涼しくなった・・・

etc いろいろな要素が重なり寝坊です。

そして今日は週末。

残り物、ありもの、使えるものをとりあえずぶっこんで
とにかくお弁当持って出れればいい!
 
で、なんとかまにあいましたがお粗末サマ^^;

白ゴーヤのサラダ、今日は韓国海苔のふりかけを混ぜてみました。
 
この韓国のりのふりかけ、”子供用”とうたわれたもの。
お安くなっていたし、添加物も少なそうだし身体にやさしいかと
買ってみたのですが・・・
なにやらビミョーに甘い (>_<;) 苦手です。
食べきる自信はないし、もったいないけど処分するしかないかなあと
横目で見つつほっぽってあったのですが、
サラダに混ぜるのだったら市販のドレッシングにはたいてい砂糖は入ってるし
イケるんじゃないかと使ってみたところ、アタリでした。
 
あとは残り物、やら朝ごはんに食べようかと思ったものなどを詰めただけ。
 
やれやれ。
 
台風の進路が心配ですが、よい週末を!
 
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