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2015.04.03 (Fri)

お弁当15/04/03・サラダパスタ


 サラダパスタ
 
う~ん・・・
まとめ炊きしておいたご飯が切れてました。
 
代替は何にしよう?
 
そうそう、いただきモノなオーガニックで全粒粉なパスタがありました。
これをぼちぼち消費しなければ。
 
サラダ用にスタンバイした野菜もあるし。
 
サラダパスタに決定。

やれやれ、ホッ=3
 
サラダは、今が旬の新玉ねぎのスライスたっぷり、
ベビーリーフ、スーパースプラウト、胡瓜、大根せん切りをミックスしたものに
ミニトマトと茹で置きのブロッコリーとトッピング。
 
タンパク質も忘れちゃいけねえ。ツナが手っ取り早くていっか。
 
味付けは食べるときに。
職場の冷蔵庫に備えてあるMY調味料を適当に合わせて。

パスタを茹でる時間さえ確保できれば問題ない作業。
 
今日も簡単&手抜きなお弁当の完成。
 
お天気は悪そうですが、よい週末を。 
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