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2013.11.15 (Fri)

お弁当13/11/15・高菜じゃこチャーハン


 高菜じゃこチャーハン 赤カブ漬
 葱と紅生姜のちぎり揚げ?
 しし唐炒め
 蒸し南瓜
 茹でブロッコリー
 
ようやく金曜日・・・と言いたいところですが今週末 も仕事。
 
お弁当はラスト。

在モノや整理でやっつけることにしますよ。
 
1枚だけ残っていたメハリむすび用の高菜を刻んで、ジャコと炒めて、
卵もスクランブルして、
冷やご飯チン!したのと合わせて、
高菜じゃこチャーハン完成。

(婆の)買い惣菜の残り物な「ネギと紅生姜のちぎり揚げ」
焼き鳥やさんの惣菜らしく、鶏挽き肉の団子。
お豆腐も入っているようでフワフワ柔らかでした。
チンしただけで詰めちゃいます。

冷蔵庫から…
昨日の残り物な獅子唐炒め、新に発見な婆作の茹でブロッコリー(柔らかい(^^;))
これもチン!

冷凍庫から蒸し南瓜も取り出してチン!

ほぼみんなチン!チン!チン!
 
やれや完成。ふう=3
 
土日泊まりで出張ってきます。
なにかアップできるネタがあって余裕があればお会いしましょう。
  
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