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2013.10.31 (Thu)

お弁当13/10/31・在りもので


 照り焼きチキン
 ソーセージとほうれん草入りスクランブルエッグ
 ピリ辛炒り煮蒟蒻
 蒸し南瓜
 ミニトマト
 ご飯 塩昆布 めしどろぼう
 
う~む・・・
エンジンかかりませぬ。
 
冷凍庫をガサゴソ
照り焼きチキンの切れっ端発見。
 
チルドでソーセージ発見。
スライスして昨日茹でたほうれん草と一緒に炒めて卵と一緒にスクランブル。
 
昨日作った蒟蒻炒り煮、炒り返して七味ふりかけてピリ辛に。
 
蒸し南瓜はチンしてまんま。
 
昨日入れそこなったミニトマト、本日は入れますよ。
 
そんなこんなでわっぱがうまって本日のお弁当完成。
 
気抜けのスパイラルにハマリ中。
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