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2013.04.17 (Wed)

お弁当13/04/17・ウドの肉巻き


 ウドの肉巻き
 出汁巻き玉子
 ひじき煮
 のらぼうお浸し
 里芋とイカゲソの煮物
 ミニトマト
 ご飯 五色ふりかけ めしどろぼう
 
先ほどから三宅島で断続的に地震が発生しているようです。
スマホのアラームが何度もうなっています。
火山が原因かしら・・・大事なく収まってくれればよいのですが。

今朝はコンデジでお弁当画像撮ったつもりがSDが入っていなかった・・・
なので食べる前にスマホで。(色暗し、ピン甘し)
中身が押さえつけられたのがわかりますね^^;

昨夜は思いのほか帰るのが遅くなってしまい帰ってから何もする気力なし。
ご飯を炊こう、お肉を冷凍庫から出しておこう・・・とかあれこれの段取りが
全部今朝起きてからの作業。
 
ウド・・・
大好きなんですよね。東京ウドでも、山ウドでも。
酢味噌和えもいいですが、キンピラも天ぷらも・・・
本日は東京ウドをお肉で巻いてみました。
香りがよいです。

出汁巻き玉子・・・
元テフロンな玉子焼き器をなだめつつ丁寧に油を引きながら作成。
お米に進水させるため時間の余裕があったので。あせらずじっくり。

のらぼう・・・
本日はシンプルお浸しに。

ひじき煮、里芋とイカゲソ煮は自家冷食。
こういうものがあると重宝ですね。
だから冷凍庫パンパンでもついつい・・・^^;

穴が空いてたのでミニトマトで隠します。

まあいつもと変わり映えしないそれなりのお弁当完成。
 
昨日は、会社のアナログおやじ、クライアントのアナログおやじに
PC周りのことで振り回された一日でした。
今週ただでさえ長いというのにやってられませんわ(ー_ー)

今日は早く帰るぞっ!
 
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