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2012.12.04 (Tue)

お弁当12/12/04・チン!チン!チン!と他力本願


 鯖の竜田揚げ
 塩麹漬玉子
 里芋煮磯風味
 赤ピーマンのお浸し胡麻まぶし
 蒸し坊っちゃんカボチャ
 大根っ葉のジャコ炒め
 ご飯

鬱陶しいお天気が続いています。

「今日は天気が悪いから腰の痛みがひどいわ」などと自分が言うようになるとは
一昔前は、思ってもいなかった・・・^^;

とにもかくも一度早くすっきりしてほしいものです。天気も腰も。

本日のお弁当はさらにバージョンUPして
チン!チン!チン!の他に他力本願。

婆が買ってきたお惣菜の鯖の竜田揚げ、昨日の晩御飯から流用しました。

そして婆が作った大根っ葉のじゃこ炒めの常備菜。目ざとく利用。

これらをチン!チン!チン!

残り物レンチン蒸し坊っちゃんカボチャもチン!

自家冷食な里芋煮もチン!
プラス青のりまぶし。

唯一包丁使いな赤ピーマンのお浸し。カットしてチン!
白だし少々まぶして白ゴマもまぶして。

作り置きの塩麹玉子を入れて。

火を使わずのお弁当、出来上がり。
  
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08:08  |  お弁当  |  トラックバック(0)  |  コメント(2)

Comment

あはは

レンチン弁最高っす!

しかしながら・・レンチンには見えないゴージャスさが。
何時見ても旨そうなたまごにゴクリ。
呑み助 |  2012.12.04(火) 18:11 | URL |  【編集】

呑み助さんへ

レンチン便利ですねえ。普段はあまり使わない派なんですが(^。^;
今日はヤク切れで病院に行かねばならず午前半休でお弁当はお休みでしたが
明日はまたレンチン弁当復活します。
さむぎょさっぷる |  2012.12.05(水) 13:24 | URL |  【編集】

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